Nyeri sendi lutut dan panggul yang berlangsung lama bisa menjadi tanda kerusakan sendi. Pemeriksaan dini membantu mengetahui penyebab dan menentukan penanganan yang tepat tanpa harus selalu operasi.

Apakah Anda sering merasakan nyeri sendi lutut atau panggul yang tidak kunjung membaik?

Kondisi ini tidak hanya dialami usia lanjut, tetapi juga bisa terjadi pada usia produktif, terutama jika sering beraktivitas fisik atau memiliki riwayat cedera. Jika dibiarkan, nyeri ini bisa menjadi tanda awal gangguan sendi yang lebih serius.

Kenapa Nyeri Sendi Lutut dan Panggul Bisa Terjadi?

Nyeri sendi lutut dan panggul umumnya disebabkan oleh:

• Aktivitas fisik berat atau olahraga berulang
• Cedera sebelumnya
• Tekanan berlebih pada sendi
• Postur atau kebiasaan gerak yang kurang tepat

Menurut dr. Sunaryo Kusumo, M.Kes, Sp.OT(K)-Hip and Knee, dari Mayapada Hospital Jakarta Selatan (MHJS):

“Lutut dan panggul merupakan dua sendi utama yang berfungsi sebagai penopang utama tubuh serta menunjang berbagai aktivitas sehari-hari, mulai dari berjalan, berdiri, naik turun tangga, hingga berolahraga. Karena keduanya selalu digunakan, gangguan struktural atau fungsional pada sendi ini dapat menimbulkan nyeri, keterbatasan gerak, dan bila berlangsung lama, secara signifikan memengaruhi kualitas hidup seseorang.”

Baca juga: Lutut Sakit Saat Jalan atau Olahraga? Segera Periksa dan Tangani dengan Tepat di Mayapada Hospital

Pada tahap awal, keluhan sering terasa ringan seperti rasa tidak nyaman saat berjalan jauh atau nyeri setelah melakukan aktivitas tertentu.

Namun, karena gejalanya kerap diabaikan, banyak orang menunda pemeriksaan karena khawatir harus menjalani operasi, padahal tidak semua kasus nyeri sendi memerlukan tindakan pembedahan.

Cara Mengatasi Nyeri Sendi Lutut dan Panggul

Tidak semua nyeri sendi harus dioperasi. Menurut dr. Sunaryo:

“Dalam banyak kasus, nyeri sendi dapat ditangani melalui terapi konservatif, seperti fisioterapi, latihan penguatan otot, manajemen berat badan, dan penggunaan obat antiinflamasi.”

Untuk memastikan penyebabnya secara tepat, diperlukan pemeriksaan seperti:

• Wawancara medis
• Pemeriksaan fisik
• X-ray atau MRI

Dengan perhatian sejak dini terhadap kesehatan tulang dan sendi, berbagai aktivitas sehari-hari dapat dijalani dengan lebih aman dan nyaman. Penanganan yang tepat juga membantu menjaga fungsi sendi serta kualitas hidup dalam jangka panjang.

Cek penyebab nyeri sendi lutut dan panggul Anda sekarang.
Klik link di sini untuk booking skrining di Mayapada Hospital dengan mudah.

Layanan Nyeri Sendi di Mayapada Hospital

Mayapada Hospital menghadirkan layanan komprehensif melalui:

Orthopedic Center

Menangani berbagai keluhan tulang, sendi, dan nyeri punggung dengan tim dokter spesialis berpengalaman.

Sports Injury Treatment & Performance Center (SITPEC)

Layanan lengkap mulai dari:

• Skrining dan pencegahan cedera
• Rehabilitasi dan pemulihan
• Peningkatan performa fisik

Didukung fasilitas seperti:

• Gym medis
• VO2 Max test
• Body Composition Analysis

Selanjutnya: Diskon 20% Radiologi Malam Hari di Kuningan, Jakarta Selatan

Ditinjau oleh:

dr. Sunaryo Kusumo, M.Kes, Sp.OT(K)-Hip and Knee
Dokter Spesialis Ortopedi (Tulang dan Traumatologi)
Subspesialis Panggul dan Lutut

Mayapada Hospital Jakarta Selatan (MHJS)
Jl. Lebak Bulus 1 Kav. 29
Cilandak - Jakarta Selatan
DKI Jakarta

tags :