Bila dalam keluarga ada riwayat penyakit jantung, serangan jantung, atau stroke, melakukan skrining kesehatan dasar seharusnya dilakukan sejak usia 20 tahun untuk mencegah sesuatu hal yang tidak diinginkan.

Konsekuensi Kolesterol tinggi bersifat jangka panjang. Plak yang ditemukan di pembuluh darah saat Anda berusia 50 atau 60 tahun sudah dimulai pembentukannya saat Anda berusia 20 tahun. Untuk mengetahuinya, lakukan cek Kolesterol secara berkala.

Pemeriksaan yang harus dilakukan meliputi kadar Kolesterol, trigliserida, serta tekanan darah. Bila diketahui sejak dini maka upaya pencegahan bisa dilakukan dengan mengubah gaya hidup.

tags :