Artikel Lainnya
Olahraga Teratur, Kunci Tubuh Bugar Sepanjang Hari
Udah olahraga, tapi kok tubuh tetap lelah? Mungkin kamu salah intensitas! Ungkap cara jitu agar tubuh tetap bugar sepanjang hari di sini!
29 April 2025
Mau Upgrade Diri dari Sehat ke Bugar, Tapi Bingung Caranya? Wajib Baca Ini!
Tiap olahraga cuma ngikutin mood? Hati-hati, bisa-bisa hasilnya nihil. Belajar mudah di artikel ini cara biar nggak cuman sehat tapi juga bugar!
29 April 2025
Bugar Bukan Sekadar Keringetan: Ini Rumus Olahraga Aman dan Efektif!
“Yang penting gerak” itu gak cukup kalau mau bugar. Yuk belajar olahraga yang sesuai kapasitas tubuh lewat panduan ini!
29 April 2025
Kardio vs Angkat Beban: Mana yang Lebih Cepat Bikin Berat Badan Turun?
Udah coba seluruh metode diet tapi berat badan nggak kunjung turun? Jangan-jangan kamu salah pilih jenis latihannya? Simak metode ampuh dari ahlinya!
29 April 2025
Suka BAB Nggak Tuntas? Jangan-Jangan Kanker Kolorektal!
Diam-diam mengintai, sering tanpa gejala. Kenali Kanker Kolorektal sejak dini sebelum terlambat!
29 April 2025
Lebih Praktis! Seluruh Mayapada Hospital Kini Cashless untuk Nasabah Allianz
Nikmati kemudahan layanan cashless di seluruh cabang Mayapada Hospital khusus untuk nasabah Allianz, tanpa repot dan lebih praktis.
23 April 2025
Penting nih! Strength Training untuk Daya Tahan Sebelum Melintas di Surabaya Medic Air Run 2025
Persiapkan lari maratonmu dengan strength training dan dukungan Mayapada Hospital Surabaya.
23 April 2025
