Minyak kelapa dapat mencegah berbagai macam penyakit kardiovaskuler seperti penyakit jantung koroner, stroke, gagal jantung dan lain sebagainya serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

        Minyak kelapa juga mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan menurunkan tekanan darah tinggi. Ekstrak dari santan ini juga mengandung lipid mikroba dan asam seperti laurat, kaprat dan kaprilat, yang semuanya memiliki sifat anti-jamur dan anti-virus.

Minyak kelapa khususnya mengubah asam laurat menjadi zat yang disebut monolaurin yang terbukti secara efektif membunuh virus dan bakteri penyebab penyakit kelamin serius seperti herpes dan HIV. Hal ini juga membantu melawan influenza dan sitomegalovirus.

Jadi tidak ada salahnya jika Anda mengonsumsi minyak kelapa 1-2 sendok setiap sehari sekali, Maya Friends.

tags :