Ajarkan bayi untuk dapat membedakan siang dan malam. Selain itu, biasakan untuk tidur pada waktu yang tetap, dan harus konsisten untuk dijalankan.

Karena, jika tidak dibiasakan tidur secara teratur, bayi dapat tidur terlalu lama di siang hari dan kemudian berakibat pada saat malam hari bayi cenderung terjaga selama berjam-jam. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tentunya hal ini dapat membuat jam tidur orang tua terganggu dan menjadi kurang tidur, kelelahan, dan kemungkinan akan mudah sakit. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Untuk membantu membiasakan si Kecil tidur lebih teratur, Anda bisa membiasakan untuk menidurkannya di kondisi gelap, agar ia menyadari perbedaan siang dan malam, dan tahu kapan harus tidur.

#MayapadaHospital

#PercayaMayapada 
#TipsKesehatan

#ExperienceBetterCare

tags :