Ada banyak hal yang bisa mempengaruhi seberapa maksimal obat bekerja untuk tubuhmu. Salah satunya adalah waktu minum obat, jika Anda mengnkonsumsi obat disaat yang tidak tepat manfaat yang diambil jadi tak maksimal, juga mengonsumsi obat di waktu yang salah bisa membuatmu mengalami diare atau muntah.

Jadi, kapan sih waktu minum obat ketika mendapat obat dari dokter, sebut saja dengan aturan tiga kali minum?

• Sebelum sarapan (pagi hari)

Obat-obatan untuk penyakit hipotiroidisme baik dikonsumsi saat perut kosong sebelum sarapan. Selain itu pastikan bahwa kamu tidak minum obat apapun selama 2 jam setelah mengonsumsi obat ini untuk memaksimalkan kerja obat.

• Saat makan siang

Obat yang mengandung kalsium, magnesium, dan vitamin D harus dikonsumsi di siang hari.

• Sebelum tidur (malam hari)

Jika kamu akan tidur, beberapa jenis obat yang disarankan untuk dikonsumsi adalah obat penurun tekanan darah tinggi dan kolesterol.

Dan hindari makan jeruk atau minum jus jeruk setelah minum obat sebab bisa mengakibatkan gangguan kesehatan lainnya.

tags :