Tekanan darah tinggi atau hipertensi memiliki hubungan yang erat dengan ginjal. Tekanan darah yang tidak terkontrol dalam jangka waktu lama menyebabkan komplikasi gangguan fungsi ginjal. Sebaliknya, penyakit ginjal kronik dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah.

Mekanismenya adalah tekanan darah yang tinggi atau tidak terkontrol membuat kerusakan pada pembuluh darah ginjal. Dengan demikian, aliran darah yang membawa nutrisi dan oksigen ke ginjal terganggu.

Gejala-gejala gangguan pada ginjal kronis 

• Air seni berbusa
• Kaki kerap bengkak
• Cepat lelah
• Tidak nafsu makan
• Mual
• Muntah
• Sering sesak napas

 Cara mencegah hipertensi menjadi gangguan fungsi ginjal

• Lakukan Medical Check Up 1 tahun sekali
• Bagi penderita hipertensi, sangat penting untuk menjaga tekanan darah pada target optimal agar tidak terjadi komplikasi gangguan fungsi ginjal. Pastikan selalu memeriksa tekanan darah di rumah secara teratur.
• Olahraga teratur
• Istirahat yang cukup
• Tidak merokok
• Menghindari minuman beralkohol
• Hindari makanan tinggi lemak
• Menjaga berat badan ideal
• Mengurangi asupan garam
• Mengelola stres
• Meminum obat yang disarankan dokter

Konsultasi mengenai gangguan kesehatan hipertensi dan ginjal, silakan hubungi hotline 150770

Narasumber :

dr. Ratna Juliawati Soewardi Sp.PD - KGH
Dokter Spesialis Penyakit Dalam
Konsultan Ginjal dan Hipertensi
Mayapada Hospital Tangerang (MHTG)

Lihat jadwal praktiknya di sini

tags :