Kopi susu, boba, atau minuman manis lainnya memang menyenangkan. Tapi tanpa disadari, kebiasaan ini bisa memicu diabetes bahkan di usia muda. Sebelum terlambat, penting untuk mengenali ciri-ciri awal diabetes agar bisa dicegah sejak dini.

Menurut dr. Roy Panusunan Sibarani, Sp.PD-KEMD, FES, Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Endokrin, Metabolik, dan Diabetes di Mayapada Hospital Kuningan, usia muda juga rentan memasuki fase prediabetes.

Pada fase ini, kadar gula darah puasa berkisar antara 100–125 mg/dL, lebih tinggi dari normal (70–90 mg/dL). Prediabetes belum termasuk diabetes, tetapi bisa berkembang menjadi diabetes tipe 2 jika tidak dicegah.

“Dikatakan diabetes jika kadar gula darah puasa sudah mencapai lebih dari 126 mg/dL. Ciri awalnya berupa mudah lapar dan lelah karena tubuh kekurangan insulin atau insulin tidak bekerja optimal untuk menyerap glukosa menjadi energi,” jelas dr. Roy.

Gejala lainnya termasuk:

• Sering buang air kecil, karena tubuh membuang kelebihan gula melalui urin.
• Sering haus dan mulut kering, akibat kehilangan cairan berlebih.
• Penurunan berat badan tanpa sebab, karena tubuh membakar otot dan lemak sebagai sumber energi.
• Penglihatan kabur, akibat perubahan cairan pada lensa mata yang bisa memicu komplikasi seperti retinopati diabetik.
• Kesemutan di tangan dan kaki, akibat kerusakan saraf (neuropati diabetik) yang juga meningkatkan risiko luka sulit sembuh.

Jika gejala ini muncul, segera lakukan pemeriksaan risiko diabetes secara GRATIS di Sugar Clinic Mayapada Hospital Kuningan, lengkap dengan skrining berbasis Artificial Intelligence (AI), pemeriksaan gula darah, konsultasi dokter, manajemen diabetes, hingga panduan gaya hidup sehat.

Layanan Sugar Clinic juga tersedia di Jakarta Selatan (Lebak Bulus), Tangerang, Surabaya, dan Bandung. Info lengkap dapat diperoleh melalui call center 150770 atau aplikasi MyCare, yang juga menyediakan fitur Personal Health, Health Articles & Tips, dan promo layanan kesehatan menarik.

#JadiMudah unduh aplikasi MyCare di Google Play Store dan App Store, dan dapatkan poin diskon bagi pengguna baru untuk berbagai jenis pemeriksaan di seluruh unit Mayapada Hospital.

Selanjutnya:  Masih Muda? Ayo Sadari Risiko dan Ciri Diabetes Sejak Dini

tags :